Điều trị tóc bạc sớm theo kinh nghiệm ông cha

Tương truyền rằng ngày xưa có rất nhiều người đã làm được những việc chăm sóc vẻ đẹp cho con người thật thần bí và hiệu quả. Cũng có rất nhiều điều mà khoa học vẫn chưa thể nào chứng minh tại sao vào lúc đó con người lại thấy được hiệu quả tuyệt vời này. Và bạn biết không những phương pháp, những bài thuốc dân gian ấy vẫn còn được lưu giữ mãi đến ngày hôm nay, được truyền qua bao thế hệ, đã góp phần rất quan trọng vào việc chăm sóc sức khỏe cũng như làm đẹp cho con người. Bên cạnh các bài thuốc về chăm lo sức khỏe, chăm sóc làn da thì các bài thuốc chữa trị tóc bạc sớm vẫn còn được lưu truyền và được nhiều người tin tưởng áp dụng. Chỉ với những nguyên liệu đơn giản, dễ tìm là bạn đã hoàn toàn có thể chấm dứt được tình trạng tóc bạc sớm để được sở hữu mái tóc đẹp như ước mong.

Hãy cùng tham khảo thông tin điều trị tóc bạc sớm theo kinh nghiệm ông cha dưới đây để chăm sóc mái tóc của mình được tốt nhất bạn nhé!

Tỏi và gừng

Tỏi 2 nhánh, gừng tươi 5 g, giã nát; bôi lên tóc mỗi buổi tối trước khi đi ngủ. Sáng hôm sau gội thật sạch đầu bằng nước ấm, làm liên tục trong 3-4 tháng.

Quả dâu chín chữa tóc bạc sớm

Tình trạng tóc bị bạc sớm thường do di truyền, dinh dưỡng và trạng thái tinh thần gây ra. Để chữa tóc bạc sớm, người bệnh phải dùng thuốc, nhưng ăn uống cũng góp phần làm giảm các triệu chứng, giữ cho tâm trạng vui vẻ. Ăn nhiều thực phẩm giàu chất dinh dưỡng... cũng đem lại hiệu quả tốt cho tình trạng trên.

Một số bài thuốc dân gian chữa tóc bạc sớm

Tim lợn kết hợp với 10 g bách tử nhân đã tán nhỏ đem hấp chín.

Cà rốt 150 g, tủy lợn sống 30 g. Cà rốt rửa sạch ninh cùng với tủy lợn, ngày 2 lần.

Vừng đen 300 g rang chín, hà thủ ô 300 g sấy khô hai thứ, tán mịn; đường trắng vừa đủ dùng, trộn lẫn với nhau, mỗi ngày dùng 2 lần, mỗi lần 2-3 thìa cà phê hòa với nước sôi.

Long nhãn 50 g, mộc nhĩ đen 3 g, đường phèn vừa đủ cho cả 3 thứ vào đun sôi kỹ rồi uống.

Quả dâu rửa sạch, ép lấy nước, cho vào nồi (nồi đất) cô thành cao để uống.

Bí quyết tuyệt vời hơn với thuoc tri toc bac sớm

Ngoài việc áp dụng những bí quyết trên thì để mái tóc có được màu đen óng mượt mà một giải pháp dành cho bạn đó chính là đến với thuốc trị tóc bạc sớm.

Sản phẩm được chiết xuất hoàn toàn từ thảo dược thiên nhiên được nghiên cứu bởi một quy trình kĩ lưỡng sẽ nhanh chóng xóa tan những nguyên nhân gây nên tình trạng tóc bạc để giúp biến mái tóc trở nên đen mượt bồng bềnh thật hiệu quả.

Thuốc trị toc bac còn bổ sung nhiều protein và vitamin chăm sóc để giúp mái tóc trở nên mềm mượt, tràn đầy sức sống.

Điều trị tóc bạc sớm theo kinh nghiệm ông cha chính là những thông tin cần thiết và quan trọng, nó sẽ giúp cho bạn chăm sóc mái tóc của mình được tốt nhất đó!

Read more

Bí quyết cần làm để ngăn ngừa hói đầu

Mỗi bộ phận trên cơ thể đều cần phải được chăm sóc một cách an toàn và đúng đắn mới có thể đảm bảo cho sự phát triển toàn diện. Bạn biết không chỉ cần lơ là bỏ quên trong việc chăm sóc và nuôi dưỡng cũng sẽ khiến cho những bộ phận nhỏ bị tổn thương đó. Và mái tóc chính là một trong những yếu tố cần được mọi người đặc biệt quan tâm chú ý chăm sóc. Không chỉ riêng chị em phụ nữ mới cần phải học tập những cách thức chăm sóc tóc mà điều này còn đặc biệt quan trọng đối với đấng mày râu. Bởi lẽ bạn biết không hiện nay tình trạng hói đầu xảy ra khá phổ biến và nếu như bạn không tìm ra cho mình những bí quyết chăm sóc đúng đắn kịp thời sẽ càng khiến cho mái tóc của bạn bị tổn thương rất nhiều nữa đó.

Cùng tham khảo thêm thông tin bài viết bí quyết cần làm để ngăn ngừa hói đầu dưới đây để chăm sóc mái tóc của mình được tốt hơn bạn nhé!

Sử dụng thường xuyên các thực phẩm có lợi cho tóc

Nếu bạn có một chế độ dinh dưỡng cân bằng, tóc của bạn sẽ chắc khoẻ, hạn chế được hiện tượng rụng tóc và tóc rụng nhanh chóng mọc lại.

Những thực phẩm tốt cho tóc là những thực phẩm chứa nhiều vitamin B5, B6 và H (có trong trứng, cá, thịt, rau xanh, hoa quả, mầm lúa mỳ…).

Ngoài cơ thể chúng ta cũng cần được thường xuyên bổ sung các nguyên tố vi lượng và kẽm (hải sản, gan động vật, các loại đậu, ngũ cốc, cá, thịt…).

Cuối cùng, bạn hãy nhớ axit amin như là xistein (có trong trứng, các sản phẩm làm từ sữa…) rất tốt cho tóc.
Nếu bạn bị rụng nhiều tóc, hãy xem lại chế độ dinh dưỡng của mình.

Phòng bệnh hói đầu

Những thói quen rất nhỏ mà bạn không để ý hàng ngày cũng là những nguyên nhân gây nên rụng tóc. Gãi đầu quá mạnh khi gội đầu, sấy tóc ở nhiệt độ cao, đi ngủ khi tóc ướt, lạm dụng các sản phẩm dưỡng tóc, nhuộm tóc và tẩy màu tóc nhiều lần trong 1 năm… sẽ làm tóc trở nên yếu và dễ bị tổn thương.

Hãy nhẹ nhàng mát xa da đầu với dầu gội khi gội đầu để cho dầu gội thấm vào tóc, sau đó xả bằng nước mát. Massage da đầu khi gội cũng là một cách giúp cho mạch máu lưu thông. Tốt nhất là bạn nên để tóc khô tự nhiên. Đắp mặt nạ cho tóc bằng những sản phẩm từ thiên nhiên: các loại quả (dâu, xoài…), lá cây lô hội…

Sử dụng dầu gội đầu hợp với tóc

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại dầu gội đầu và việc dùng dầu gội không phù hợp cộng với ô nhiễm, thuốc lá sẽ làm tóc của bạn thưa dần theo năm tháng.

Nếu bạn không biết tóc mình thuộc loại gì, hãy nhờ các chuyên gia tóc tư vấn. Khi chọn mua dầu gội hãy chú ý xem tới công dụng của nó (dành cho tóc thường, tóc dầu…). Không nên dùng dầu gội đầu có đặc tính trị gầu trong một thời gian dài. Sau khi gội đầu với dầu gội, dùng một chút xả cho tóc mềm mại là điều nên làm.
Bổ sung dưỡng chất cho tóc

Để cho tóc bóng đẹp và chắc khoẻ, bạn có thể sử dụng các loại dầu hấp, dầu dưỡng dưới dạng viên… Những sản phẩm này rất giầu vitamin B, kẽm và nguyên tố vi lượng. Hãy dành thời gian để hấp tóc 2 lần/tuần và vào mùa hanh tốt nhất là 1 lần/tuần.

Nếu tóc bạn không rụng thường xuyên hoặc rụng tóc theo mùa, một chế độ ăn uống cân bằng và dưỡng tóc thường xuyên sẽ giúp bạn hạn chế tối đa sự rụng tóc.

Trị hói đầu hiệu quả cùng thuốc kích thích mọc tóc, trị hói đầu

Ngoài việc áp dụng những bí quyết tự nhiên thì để có thể chăm sóc giúp mái tóc mọc nhanh hơn, dày hơn, chống lại tình trạng hói đầu thật hiệu quả thì một bí quyết nữa cho bạn đó chính là dùng thuốc kích thích mọc tóc trị hói đầu Hair Revitalash.

Được tổng hợp từ những dưỡng chất như cây Bạch Quả, rễ cây Nhân Sâm, hoa cây Hoa Trà, chiết xuất trái cây và protein trong hạt lúa mỳ, ' Hair advanced by Revitalash sẽ kích chăm sóc để kích thích mái tóc mọc dài và dày hơn, mang lại một mái tóc tràn đầy sức sống. Hair Revitalash còn có tác dụng nuôi dưỡng và tăng sức sống cho tóc, giúp tóc trông dày hơn, đều hơn và khỏe mạnh hơn.

Chúc bạn sẽ nhanh chóng có được mái tóc đẹp tuyệt vời nhất như mong ước với bí quyết cần làm để ngăn ngừa hói đầu này nhé!

Read more

Mẹo trị hói đầu theo phong cách dân giân

Hói đầu -  nỗi lo lắng muộn phiền muôn thuở đối với rất nhiều người, đặc biệt là cánh mày râu bởi hiện tượng này khá phổ biến với các quý ông hơn chị em phụ nữ. Vậy bạn có biết chúng ta cần phải làm như thế nào mới điều trị được tình trạng hói đâu hiệu quả không? Đừng vội nản lòng bạn nhé, vì trong dân gian luôn lưu truyền rất nhiều bài thuốc cổ hay và bổ ích. Và điều trị hói đầu chính là một trong những bài thuốc an toàn hiệu quả được nhiều người sử dụng cho đến ngày nay. Với những nguyên liệu cực kì dân giã và dễ tìm như bồ kết, tinh dầu bưởi… bạn sẽ nhanh chóng chấm dứt tình trạng hói đầu cũng như chăm sóc và nuôi dưỡng để lại được sở hữu mái tóc chắc khỏe ngày nào. Còn gì tuyệt vời hơn việc có được mái tóc đẹp dày bồng bềnh mà không còn phải lo về tình trạng rụng tóc hói đầu đúng không bạn?

Hãy cùng tham khảo thông tin mẹo trị hói đầu theo phong cách dân gian dưới đây để chăm sóc mái tóc của mình được tốt hơn bạn nhé!

Bài thuốc 1

Bồ kết sao vàng ngâm với nước ấm nhỏ vài giọt tinh dầu bưởi vào nước gội đầu với trái bồ kết sẽ giúp mọc tóc.

Hòa 40ml tinh dầu bưởi nguyên chất + 20ml tinh dầu Hương Nhu vào một lít dầu dừa tinh khiết. Thấm ướt da đầu sau đó matxa hỗn hợp trên ( mỗi lần dùng khoảng 15ml -20 ml) vào chân tóc vùng rụng tóc hoặc hói từ 20-30 phút để cho tinh dầu thẩm thấu vào nang tóc. Sau đó gội sạch lại đầu bằng dầu gội đầu. Chỉ vậy việc trị rụng tóc của bạn đã thành công được một nửa rồi.

Mỗi tuần 3 lần, sau một thời gian bạn sẽ có mái tóc đen dày, óng mượt.

Bài thuốc 2

Bước 1: gội đầu bằng nước sạch, lau khô (nếu tóc còn ướt sẽ làm giảm tác dụng của tinh dầu).

Bước 2: dùng dung dịch tinh dầu pha với nước ấm hoặc pha với dầu dừa xịt vào da đầu, xịt lần 1 khoảng 4,5 giọt lên vùng da đầu cần mọc tóc, sau đó dùng ngón tay matxa đều lên da đầu, lần 2 để tóc khô, tiếp tục xịt trực tiếp lên da đầu lần nữa, bạn chú ý rẽ ngôi tóc để xịt dung dịch trực tiếp vào da đầu nhé.

Bạn cũng có thể sử dụng cách nhỏ 3-5 giọt tinh dầu bưởi vào cùng dầu gội đầu và gội như bình thường.

Mách bạn cách trị rụng tóc hiệu quả

Hiện nay phương pháp nhanh chóng xóa tan tình trạng rụng tóc và mang đến mái tóc bồng bềnh khỏe mạnh đó chính là dùng thuốc mọc tóc, trị rụng tóc cao cấp.

Được nghiên cứu từ những vị bác sĩ nổi tiếng và công thức độc đáo, thuốc mọc tóc sẽ cung cấp dưỡng chất, làm sạch da đầu giúp chấm dứt nhanh chóng tình trạng rụng tóc và kích thích mái tóc mọc nhanh hơn, đẹp hơn và khỏe hơn.

Mẹo trịhói đầu theo phong cách dân gian chính là phương pháp tuyệt vời mang đến cho mọi người mái tóc đẹp như mong ước!

Read more

Điểm danh những thực phẩm giảm nguy cơ hói đầu

Nam giới thường rất dễ gặp phải tình trạng hói đầu hơn so với chị em phụ nữ, và hói đầu khiến cho rất nhiều cánh mày râu lo ngại cũng như mất đi sự tự tin về chính mình khi tiếp xúc với người khác. Tuy nhiên để điều trị được tình trạng hói đầu hiệu quả thì là một vấn đề cũng khá khó khăn và không phải bất cứ ai cũng có thể làm được. Tuy nhiên thực tế cuộc sống không có gì là không thể, chỉ cần có quyết tâm, lòng kiên trì và đi đúng hướng tức là chăm sóc tóc đúng cách thì bạn sẽ có thể ngăn chặn được tình trạng hói đầu cũng như chữa trị được tình trạng này hiệu quả, giúp bạn có thể được sở hữu mái tóc đẹp như mong ước mà không còn phải lo lắng muộn phiền gì nữa.

Tham khảo điểm danh những thực phẩm giảm nguy cơ hói đầu dưới đây để có được mái tóc đẹp như ước mong bạn nhé!

Thịt đỏ và gan 

Theo Tiến sĩ David Perlmutter tại Đại học dinh dưỡng Hoa Kỳ, 2 thành phần dinh dưỡng quan trọng nhất với cơ thể người là sắt và protein. Những loại thực phẩm giàu sắt như thịt đỏ và nội tạng (như gan) rất cần thiết để duy trì một mái tóc khỏe mạnh. Nghiên cứu của Brazil năm 2010 cho thấy bệnh nhân sau khi tiến hành phẫu thuật giảm cân do béo phì đều bị rụng róc. Nguyên nhân được chẩn đoán là do thiếu protein và sắt.

Quả hạnh nhân 

Theo Tiến sĩ Koya Webb, chuyên gia dinh dưỡng tại Mỹ, hạnh nhân và một số loại quả hạch khác rất giàu acid béo, protein và 2 loại dưỡng chất khác có tác dụng như một loại thực phẩm hỗ trợ điều trị hiệu quả bệnh hói nếu dùng trong khẩu phần ăn hàng ngày. “Các loại quả hạch chứa nhiều vitamin B6, giúp kích thích sự phát triển của tóc. Hạnh nhân chứa vitamin E, giúp lưu thông tuần hoàn máu và kích thích da đầu để tóc mọc nhanh”- Koya cho biết.

Việt quất 

Những trái việt quất xanh, đen và mâm xôi có thể giúp tránh rụng tóc bởi chúng rất giàu vitamin C, chứa nhiều các chất chống oxy hóa và các phytonutrient.

Rau có lá xanh sẫm 

Theo Tiến sĩ Perlmutter, các loại rau có lá xanh sẫm như rau chân vịt rất giàu sắt, vitamin C, vitamin E và kẽm, là một loại thực phẩm hiệu quả để trán rụng tóc.

Cam quýt và ớt chuông 

Một loại dưỡng chất khác rất quan trọng để duy trì mái tóc khỏe mạnh là vitamin C, có chứa rất nhiều trong các loại trái cây họ cam và ớt chuông, nhất là ớt chuông màu xanh. Ớt chuông thậm chí chứa nhiều vitamin C hơn cả cam, quýt. Ngoài 2 loại trái cây trên, dâu tây cũng là một nguồn bổ sung vitamin C hiệu quả. 

Trà xanh

Theo Tiến sĩ Perlmutter: “Hiện tượng hói từng mảng ở đàn ông là do ảnh hưởng của quá trình sản sinh testosterone”. Trà xanh có tác dụng tiết chế hoạt động của loại enzyme kích thích testosterone biến chuyển thành DHT, loại hormone liên quan tới bệnh hói, từ đó giảm nguy cơ hói. Nghiên cứu đăng trên chuyên san Experimental Dermatology cho thấy khi tiêm vào cơ thể chuột thí nghiệm hoạt chất EGCG trong trà xanh, EGCG không chỉ có tác dụng ngăn rụng lông mà còn kích thích sự phát triển của lông mới.

Cá hồi 

Không chỉ giàu protein và vitamin D, acid béo omega-3 trong cá hồi có tác dụng chống rụng tóc. Nếu không thích ăn cá hồi, có thể thay thế bằng các loại cá khác như cá trích, cá mòi và cá thu.

Hàu 

Thông thường, thiếu kẽm có thể dẫn tới rụng tóc, da đầu bị khô và bong. Bên cạnh các loại ngũ cốc, hàu cũng là một loại thực phẩm rất giàu kẽm. Ngoài hàu, có thể hấp thụ kẽm qua các loại thực phẩm như thịt bò, trứng và các loại quả hạch.

Khoai lang 

Khoai lang chứa chất chống oxy hóa beta carotene, khi vào cơ thể sẽ được chuyển hóa thành vitamin A, từ đó giúp bảo vệ và kích thích quá trình sản sinh dầu trên da đầu, giúp da đầu không bị khô. Ngoài ra, vitamin A còn giúp giảm các triệu chứng ngứa và gàu.

Trứng 

Trứng rất giàu protein và các khoáng chất như kẽm, selenium, sulfur và sắt. Trong đó, sắt là khoáng chất đặc biệt quan trọng bởi nó giúp các tế bào vận chuyển oxy tới chân tóc. Thiếu sắt có thể dẫn tới rụng tóc, đặc biệt là với phụ nữ. Có thể thay thế trứng bằng các thực phẩm khác như gà, các, thịt bò và thịt lợn.

Trị hói đầu hiệu quả với thuốc kích thích mọc tóc

Lấy ý tưởng từ sản phẩm chăm sóc lông mi dài số 1 tại Mỹ thuốc kích thích mọc tóc Hair Revitalash - một sản phẩm độc đáo, có tác dụng nuôi dưỡng và tăng sức sống cho tóc, giúp tóc trông dày hơn, đều hơn và khỏe mạnh hơn.

Được tổng hợp từ những dưỡng chất như cây Bạch Quả, rễ cây Nhân Sâm, hoa cây Hoa Trà, chiết xuất trái cây và protein trong hạt lúa mỳ, ' Hair advanced by Revitalash sẽ kích chăm sóc để kích thích mái tóc mọc dài và dày hơn, mang lại một mái tóc tràn đầy sức sống.

Điểm danh những thực phẩm giảm nguy cơ hói đầu sẽ giúp bạn có được một mái tóc đẹp tuyệt vời như mong ước đó, chúc bạn thành công nhé!

Read more

Rụng tóc sau sinh phải trị bằng cách nào?

Với sự thay đổi của hoc môn cùng với tâm lý mà hầu hết sau khi sinh các chị em phụ nữ đều gặp phải tình trạng tóc bị gãy rụng. Thậm chí bạn có biết không có rất nhiều cô nàng hoảng hốt vì mái tóc của mình trở nên quá thưa thớt và còn có thể hói sau khi rụng tóc trong thời kì mang thai và sinh con nữa đó. Vậy các bà mẹ cần làm gì mới có thể cứu lại tình trạng tóc bị rụng này được hiệu quả hơn nhằm chăm sóc và nuôi dưỡng để mái tóc ngày càng dài đẹp mượt mà bạn biết không? Điều quan trọng nhất để có thể điều trị tình trạng rụng tóc sau sinh chính là bạn cần phải tập thói quen sinh hoạt ăn uống đúng đắn, điều độ kết hợp với việc rèn luyện thân thể thư giãn đầu óc…

Nào cùng tham khảo rụng tóc sau sinh phải trị bằng cách nào? dưới đây để có thể chăm sóc mái tóc cho mình được tốt hơn bạn nhé!

Chế phẩm bổ sung và vitamin

Chắc chắn bạn phải dùng chế phẩm bổ sung trước khi sinh nhiều hơn. Nếu bạn dự định ngừng dùng thì không nên làm việc đó vào lúc này. Bạn cần chúng nhiều hơn thậm chí cả sau khi sinh con. Bạn nên tiếp tục dùng các chế phẩm bổ sung mà bạn đang dùng khi mang thai. Việc này giúp cơ thể bạn có đủ các chất dinh dưỡng cần thiết và các vitamin thiết yếu cho sự phát triển của tóc và ngăn ngừa rụng tóc.

Luôn bình tĩnh và thanh thản

Sau sinh con, bạn có thể bị ngập trong những thay đổi của cuộc sống chỉ trong chốc lát. Nhưng quá căng thẳng sẽ không tốt cho bạn và có thể gây ra các rối loạn.

Căng thẳng giữ vai trò tàn phá mái tóc và làn da của bạn. Hãy dành một chút thời gian trong lịch trình bận rộn của bạn để thực hiện các bài tập thiền và thở. Điều này giúp bạn giảm căng thẳng sau sinh và giảm rõ rệt chứng rụng tóc.

Tránh dùng quá nhiều dầu gội

Một điều bạn nên tránh đó là gội đầu quá nhiều và chải tóc thường xuyên. Do nồng độ hóc-môn tăng khiến tóc giòn, mềm và dễ gãy nếu chải hoặc chà xát mạnh và thường xuyên.

Hãy dùng dầu gội trị rụng tóc không hóa chất hoặc dầu gội dành cho trẻ em để gội đầu. Dầu gội dành cho trẻ em thường rất mềm và không có hóa chất.

Uống đủ nước

Hàng ngày bạn nên uống đủ nước. Thiếu nước làm tăng rụng tóc. Ngoài việc uống đủ nước, bạn có thể bôi nhiều dầu để giữ cho da đầu luôn mềm và mượt, giảm khô và ngứa.

Chế độ ăn giàu protein

Vì tóc chủ yếu là protein, nên điều quan trọng là bạn phải có chế độ ăn giàu protein để có mái tóc chắc khỏe.

Một số nguồn protein tuyệt vời là trứng, đậu đỗ, đậu lăng, thịt gà, cải bruxen, pho-mát không kem,… Những nguồn protein này nên được dùng trong mỗi bữa ăn hàng ngày, nhất là bữa sáng.

Tư vấn bác sĩ

Nếu tóc rụng quá nhiều hoặc tóc rối thành từng đám và búi, bạn nên đi khám bệnh để được tư vấn kỹ hơn.
Những thời điểm mất cân bằng hóc-môn hoặc nhiễm trùng bên trong cùng khiến tóc rụng nhiều và không khỏe. Bác sĩ có thể kê đơn cho bạn một số cách điều trị và thuốc để hồi phục lại mái tóc cho bạn.

Bí kíp đơn giản trị rụng tóc sau sinh sẽ giúp các chị em có thể chăm sóc mái tóc thân yêu của mình một cách tốt nhất và hiệu quả nhất, chúc bạn thành công nhé!

Read more

Những món ăn giúp bạn thoát khỏi nỗi lo tóc bạc sớm

Trong quá trình chăm sóc và nuôi dưỡng mái tóc thân yêu ngoài nỗi lo về tình trạng rụng tóc, gàu, nấm da đầu... thì một nỗi ám ảnh khiến cho nhiều người cảm thấy nan giải đó chính là vấn đề tóc bạc sớm. Vậy khi đối mặt với tình trạng tóc bạc sớm chúng ta cần phải làm những gì, chẳng lẽ bạn lại quy hàng với hiện tượng này hay sao? Thực chất chúng ta hoàn toàn có thể nhanh chóng khắc phục được tình trạng tóc bạc sớm rất hiệu quả nếu như biết được những bí quyết đúng đắn. Và bạn biết không dùng món ăn dân gian để có thể chăm sóc tóc từ sâu bên trong, giúp loại bỏ nguyên nhân gây nên tình trạng tóc bạc sớm cũng như chăm sóc để mái tóc luôn chắc khỏe mượt mà hơn chính là điều cần thiết an toàn và hiệu quả cho bạn đó.

Cùng tham khảo bài viết những món ăn giúp bạn thoát khỏi nỗi lo tóc bạc sớm dưới đây để chăm sóc mái tóc thân yêu của mình được tốt nhất nhé!

Dùng thuoc tri toc bac som từ thiên nhiên

Dùng dầu dừa và nước cốt chanh pha thành hỗn hợp sau đó thoa lên tóc và massage nhẹ nhàng. Sau đó gội lại thật sạch. Thực hiện thường xuyên mỗi ngày không chỉ chữa tóc bạc sớm hiệu quả mà còn giúp tóc thêm mượt mà, chắc khỏe.

Củ khoai tây sẽ là bài thuốc trị tóc bạc sớm từ thiên nhiên hiệu quả hơn bất kỳ một loại hóa chất nào. Bạn chỉ cần lấy vỏ khoai tây nấu trong nước sôi và dùng nước đó để gội đầu thì chắc chắn tóc sẽ chuyển sang màu đen nhanh chóng. Vì trong vỏ khoai tây có chứa một số chất có lợi như kali, sắt, kẽm, photpho, canxi… nên tóc luôn được bảo vệ tốt nhất.

Chữa tóc bạc sớm nhanh bằng đậu đen. Cho đậu đen vào ngâm trong giấm đến khi mềm, sau đó đem chưng cách thủy cho thật nhừ. Loại bỏ phần bã và giữ lại nước đậu để thoa lên tóc. Làm mỗi ngày 2 lần và liên tiếp trong khoảng 1 tháng là tóc bạn sẽ không còn bạc nữa.

Cháo kê hà thủ ô: Kê 50g, hà thủ ô 30g. Hai vị nấu thành cháo, khi cháo chín gắp bỏ bã thuốc, cho 2 lòng trứng gà, thêm chút đường trắng vừa ăn, đun sôi là được. Cho ăn khi đói. Dùng cho các trường hợp thoát vị, sa tử cung, sa dạ dày trực tràng.

Chè đậu đen hà thủ ô: Hà thủ ô 60g, đậu đen 100g nấu với lượng nước thích hợp cho đến khi đậu đen chín nhừ, vớt bỏ bã hà thủ ô. Chia 2-3 lần ăn trong ngày. Có thể thêm chút đường hoặc muối. Dùng cho các trường hợp thiểu năng mạch vành, cơn đau thắt ngực, các trường hợp râu tóc bạc sớm, táo bón kinh diễn.
Hà thủ ô hầm gà: Gà mái 1 con, hà thủ ô 30g. Gà làm sạch bỏ ruột, hà thủ ô gói trong vải xô, đặt trong bụng gà, cho trong nồi cách thuỷ, hầm chín, lấy bỏ bã thuốc, thêm gia vị gừng, hành... Dùng cho các trường hợp râu tóc bạc sớm, đau đầu hoa mắt chóng mặt, mất ngủ, suy nhược cơ thể.

Trà sinh địa thủ ô: Hà thủ ô (chế) 16g, thục địa 30g (tẩm rượu) cùng cho trong ấm pha trà, cho nước sôi hãm uống thay trà. Dùng cho các trường hợp cơ thể suy nhược già yếu, tinh trùng loãng, râu tóc bạc sớm trước tuổi, bệnh mạch vành, mỡ máu cao.

Kiêng kỵ: Người tỳ hư, đàm thấp, đại tiện lỏng không được dùng.

Những món ăn giúp bạn thoát khỏi nỗi lo tóc bạc sớm sẽ giúp bạn nhanh chóng lấy lại vẻ đẹp tuyệt vời nhất cho mái tóc của mình để tự tin và tỏa sáng hơn trước mọi người đó!

Read more

Mẹo trị dứt điểm hiện tượng tóc bạc sớm với bí quyết cực hay

Ai cũng luôn mong muốn có thể kéo dài được lứa tuổi thanh xuân cho mình, giúp mình ngày càng xinh tươi và rạng ngời hơn. Thế nhưng bạn có biết không tình trạng tóc bạc sớm ngày càng trở nên khá phổ biến và nó làm cho ngoại hình của con người chúng ta già đi thêm vài tuổi. Vậy nguyên nhân nào gây nên hiện tượng này cũng như giải pháp nào mới điều trị được tình trạng tóc bạc sớm nhằm giúp chăm sóc để mái tóc ngày càng đen dài mượt mà hơn? Liệu rằng tình trạng tóc bạc sớm nếu như chỉ áp dụng bằng cách nhuộm tóc có thực sự mang lại hiệu quả hay không nào? Sở hữu một mái tóc đen óng mượt mà sẽ giúp cho các cô nàng thêm phần đẹp xinh các anh chàng thêm phần cuốn hút chính vì thế đừng để tình trạng tóc bạc sớm gây ảnh hưởng mình bạn nhé!

Vì thế hãy cùng tham khảo thông tin về mẹo trị dứt điểm hiện tượng tóc bạc sớm với bí quyết cực hay dưới đây để có thể chăm sóc và nuôi dưỡng cho mái tóc thân yêu của mình luôn được bồng bềnh quyến rũ hơn bạn nhé!

Chế độ ăn uống thiếu cân bằng

Việc không cân bằng chế độ ăn uống đầy đủ các chất dinh dưỡng là một nguyên nhân khiến sức khỏe và mái tóc bạn yếu dần đi. Thói quen ăn uống không điều độ góp phần “giúp” cơ thể bạn dễ dàng bị mắc hàng loạt các loại bệnh và ảnh hưởng xấu tới da, tóc và răng. Vì vậy, để sở hữu mái tóc không “bệnh tật”, bạn nên xây dựng chế độ ăn uống hợp lý và ăn nhiều rau xanh, hoa quả như: rau có lá màu xanh đậm, bắp cải, hành, quả lê, mâm xôi, anh đào, mơ,...

Đặc biệt, việc thiếu hụt vitamin B12 (vitamin sản sinh sắc tố) sẽ khiến tóc nhanh chóng bị bạc hơn bởi nó là thành phần tạo nên sắc đen cho tóc. Bạn có thể bổ sung loại vitamin này qua những loại thực phẩm như: bơ, sữa, ngũ cốc, đậu nành, nghêu, gan bò, cá hồi, cá ngừ… Ngoài ra, bạn cũng nên chú ý nạp thêm các loại vitamin và khoáng chất khác để mái tóc thêm khỏe mạnh như: vitamin A, C, E, B5, riboflavin và axit folic.

Rối loạn tuyến giáp và tuyến yên

Rối loạn tuyến giáp là một trong những nguyên nhân hàng đầu khiến việc sản xuất hormone bị đình trệ và dẫn đến hiện tượng tóc bạc sớm. Không những vậy, khi tuyến giáp bị rối loạn, tóc cũng trở nên khô và dễ gãy, dễ chẻ ngọn hơn. Vì thế, khi mái tóc có triệu chứng như vậy, bạn nên tới bác sĩ để có được lời khuyên và cách chăm sóc, chữa trị tốt nhất.

Ngoài ra, tóc cũng sớm bị bạc nếu tuyến yên bị rối loạn chức năng với những dấu hiệu như cơ thể mệt mỏi, huyết áp thấp, rụng tóc… Trong những trường hợp như vậy, bạn không nên tự mua thuốc điều trị, nếu không cơ thể sẽ càng rơi vào tình trạng xấu hơn. Cách tốt nhất là bạn nên tham khảo lời khuyên của các chuyên gia để sở hữu mái tóc chắc khỏe.

Hút thuốc và căng thẳng

Hút thuốc lá không những gây nhiều tác hại cho sức khỏe mà còn khiến mái tóc bị suy yếu rất nhiều. Những người hút thuốc lá thường dễ bị bạc tóc sớm gấp bốn lần so với những người không hút thuốc. Vì vậy, nếu muốn sở hữu mái tóc “trẻ” lâu, bạn nên tránh xa khói thuốc và những người hút thuốc.

Ngoài ra, căng thẳng kéo dài cũng là một trong những nguyên nhân khiến mái tóc bị ‘già” đi nhanh chóng. Khi cơ thể bị mệt mỏi lâu ngày, mái tóc cũng vì thế mà suy yếu và “ngả màu”. Hãy vui cười và thư giãn mọi lúc có thể vì đó là liều thuốc miễn phí nhưng có tác dụng rất lớn trong việc giúp cơ thể và mái tóc khỏe mạnh.
Ngoài ra, những ô nhiễm xung quanh chúng ta hàng ngày cũng là tác nhân ảnh hưởng xấu đến sức khỏe con người, đặc biệt là da và tóc. Vì vậy, bạn nên sinh hoạt và sống ở nơi sạch sẽ để mái tóc không bị “ô nhiễm”.

Lạm dụng sản phẩm chăm sóc tóc

Lạm dụng nhiều sản phẩm chăm sóc tóc có thể gây tác dụng ngược lại cho mái tóc. Sử dụng bất kì thứ gì quá nhiều cũng không tốt, đặc biệt là các sản phẩm hóa học, bởi dù tốt đến đâu, chúng vẫn chứa các chất hóa học có thể gây hại cho cơ thể khi bị tích tụ. Những sản phẩm chăm sóc tóc (thuốc nhuộm, thuốc tẩy tóc, dầu gội, dầu xả,…) đều chứa hydrogen peroxide – một chất rất gây hại cho tóc. Vì thế, bạn nên chăm sóc tóc bằng những liệu pháp tự nhiên để đạt được hiệu quả cao nhất mà không có nguy cơ tiềm ẩn gây hư hại mái tóc.

Sử dụng nhiều chất tẩy trắng răng

Tẩy trắng răng quá nhiều cũng có thể dẫn tới tóc bị bạc sớm vì chất tẩy răng cũng có chứa hydrogen peroxide. Sau khi bạn tẩy trắng răng, chất này vẫn còn trên răng và theo đường dạ dày vào cơ thể, gây ảnh hưởng xấu tới các enzym tạo màu cho tóc. Vì vậy, phương pháp tốt nhất là bạn nên tham khảo ý chuyên gia trước khi quyết đinh sử dụng thuốc tẩy trắng răng để tránh gặp phải những ảnh hưởng xấu không mong muốn.

Do gen di truyền

Gen di truyền là yếu tố rất quan trọng tạo sắc tố cho tóc vì vậy nhiều người có hiện tượng tóc bạc rất sớm nhưng cũng như có người gần như không bao giờ bị bạc tóc lúc còn trẻ. Khi tóc bị bạc sớm do di truyền tức là không liên quan gì tới sức khỏe và bạn hoàn toàn có thể yên tâm. Tuy nhiên, các nàng vẫn nên chú ý chăm sóc mái tóc để tóc khỏe mạnh và không bị bạc nhiều hơn nữa.

Trị tóc bạc sớm triệt để cùng viên uống thuốc trị tóc bạc sớm

Dùng viên uống thuoc tri toc bac som với những thành phần chiết xuất từ thiên nhiên sẽ giúp cung cấp dưỡng chất từ tận sâu bên trong cơ thể, nhanh chóng xóa tan nguyên nhân gây nên tình trạng rụng tóc cũng như giúp mái tóc nhanh chóng tìm lại vẻ đẹp bồng bềnh và mượt mà ngày nào cho mái tóc thật hiệu qủa.

Chúc bạn sẽ có được một mái tóc đẹp tuyệt vời như ước muốn với thông tin mẹo trị dứt điểm hiện tượng tóc bạc sớm với bí quyết cực hay  này nhé!

Read more